Kurs Techniki efektywnego uczenia się
Dowiedz się jak uczyć się efektywnie, szybciej przyswajać wiedzę i zapamiętywać informacje na dłużej. Poznaj sprawdzone sposoby na zwiększenie motywacji i koncentracji.
Oferta specjalna
Kup ten kurs za 71 zł z kodem
Minimalna wartość w koszyku, aby aktywować kod: 199 zł.
Dostęp od razu po zakupie ·
Płacisz raz i wchodzisz prosto do lekcji - bez subskrypcji, bez czekania na grupę.
Ten kurs jest częścią ścieżki
Ekspert produktywności
12064 kursanci
Szczegóły, które warto znać
Opis szkolenia
Czego się nauczysz:
-
różnych technik efektywnej nauki
-
szybszego uczenia się dowolnych rzeczy
-
zapamiętywania informacji na dłużej
-
zwiększania motywacji i koncentracji podczas nauki
-
różnych sposobów notowania i organizacji notatek
-
tworzenia własnego systemu uczenia się
-
skutecznych technik pamięciowych
-
rozwijania własnej zdolności uczenia się
Poświęcasz sporo czasu na naukę, a i tak niewiele udaje Ci się zapamiętać? Nie potrafisz zmotywować się do nauki, nie wiesz jak ją efektywnie zaplanować lub masz problem ze znalezieniem na nią czasu? Nic dziwnego, w końcu nie uczyli nas tego w szkole! Tam liczyła się głównie zasada 3Z - zakuć, zdać, zapomnieć. Przecież nie o to chodzi w nauce! I właśnie dlatego powstał ten kurs online.
W jego trakcie poznasz skuteczne i sprawdzone naukowo metody uczenia się, które mocno różnią się znanego ze szkoły i nieefektywnego “wkuwania na pamięć”. Dzięki wiedzy zawartej w tym kursie szybciej przyswoisz wiedzę z dowolnego tematu i sprawisz, że zostanie z Tobą na dłużej, a nie tylko do najbliższego egzaminu.
Nie ma znaczenia czy będziesz chciał opanować język obcy, przygotować się do sesji czy zdobyć umiejętności potrzebne do pracy na nowym stanowisku. W tym szkoleniu online znajdziesz uniwersalne techniki uczenia się przedstawione na praktycznych, życiowych przykładach, tak byś od razu mógł zacząć z nich korzystać!
Zrozumieć uczenie się
Ile razy słyszałeś, że ktoś ma dar do nauki języków obcych lub głowę do liczb? To mit! Nie potrzebujesz żadnego specjalnego talentu - każdy może nauczyć się wszystkiego. Oczywiście pod warunkiem, że wybierze odpowiednią dla siebie technikę nauki i będzie wiedział, co tak naprawdę wpływa na sam proces przyswajania informacji. To właśnie dlatego na początku kursu przybliżę Ci to, jak ludzki umysł zapamiętuje i magazynuje informacje oraz jakie czynniki wpływają na skuteczność naszej nauki. Wiedza ta pomoże Ci lepiej zrozumieć zasady działania metod uczenia, które przedstawię w kolejny rozdziałach oraz pozwoli wyeliminować błędy, które ograniczały Twoje dotychczasowe postępy. Kilka lekcji poświęciłam również przygotowaniu siebie i swojej przestrzeni do skutecznego przyswajania informacji. Przekonasz się, jak kilka praktycznych wskazówek pozwoli Ci zwiększyć motywację, skupienie i nie rozpraszać się tak łatwo podczas nauki.

Ucz się efektywnie!
Główną część kursu poświęciłam różnym technikom efektywnej nauki. Będziesz mógł zastosować je zarówno do zapamiętywania informacji teoretycznych, jak i nauki umiejętności praktycznych. Skuteczność każdej z przedstawionych przeze mnie metod potwierdzają badania psychologiczne. Metody te są dużo ciekawsze i bardziej angażujące niż mozolne powtarzanie materiału znane z Ci z lat szkolnych. Wszystko to sprawia, że nauka z ich pomocą przychodzi znacznie łatwiej, a efekty są dużo lepsze. To na czym mocno skupiłam się, tworząc ten kurs online, to nie tylko samo przedstawienie najlepszych technik uczenia się, ale praktyczne podpowiedzi jak będziesz mógł je od razu wprowadzić w życie. Nie ma tutaj znaczenia czy będziesz ich potrzebował w szkole, na studiach, w pracy czy dowolnej innej sytuacji.
Jak zapamiętywać na długo?
Czasem musisz zapamiętać jakieś informacje, mimo że nie ma w nich nic do rozumienia. Weźmy dla przykładu taki numer PESEL, pin do karty, numer telefonu, konta bankowego czy trudne słówko z języka obcego. Nie zawsze przecież mamy pod ręką smartfon czy komputer, żeby to sprawdzić. Na naukę takich rzeczy też istnieją konkretne metody zwane mnemotechnikami, czyli po prostu technikami zapamiętywania. W kursie poznasz różne sposoby na zapamiętywanie wszystkich typów treści – od prostych numerów do zapamiętywania całych książek. Każda metoda została dodatkowo poparta przykładem praktycznego zastosowania.
Dlaczego notatki są ważne?
Najlepsze do powtórek nie są drogie podręczniki, wydruki slajdów, czy ksero zeszytu znajomego. Najlepsze są własne notatki. I właśnie dlatego w ostatniej części kursu dowiesz się jak notować, aby już na tym etapie jak najwięcej zrozumieć i zapamiętać. Zaproponowane w kursie metody notowania pozwolą Ci również na uporządkowanie zapisanych informacji tak, aby w przyszłości z łatwością z nich korzystać i odnajdywać konkretne informacje.
Kup w pakiecie i oszczędź
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Kurs Efektywność osobista - zarządzanie zadaniami i sobą w czasie
159 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 58 zł
Zyskujesz 23.04 zł w punktach na kolejne zakupy.
Kurs Włoski dla początkujących - poziom A1
129 zł
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 52 zł
Zyskujesz 20.64 zł w punktach na kolejne zakupy.
Kurs Francuski dla początkujących - poziom A1
129 zł
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 52 zł
Zyskujesz 20.64 zł w punktach na kolejne zakupy.
Kurs rozwoju osobistego - wyznaczaj cele i realizuj je skuteczniej
169 zł
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 60 zł
Zyskujesz 23.84 zł w punktach na kolejne zakupy.
Kurs angielskiego - przygotowanie do egzaminu ósmoklasisty
129 zł
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 52 zł
Zyskujesz 20.64 zł w punktach na kolejne zakupy.
Kurs Chiński dla początkujących - poziom HSK1 (A1)
129 zł
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 52 zł
Zyskujesz 20.64 zł w punktach na kolejne zakupy.
Biologia na studiach - mikrobiologia ogólna
129 zł
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 52 zł
Zyskujesz 20.64 zł w punktach na kolejne zakupy.
Kurs Korepetycje z chemii organicznej - izomeria, tłuszcze, białka i cukry
119 zł
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 50 zł
Zyskujesz 19.84 zł w punktach na kolejne zakupy.
Matematyka na studiach - geometria analityczna
119 zł
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 50 zł
Zyskujesz 19.84 zł w punktach na kolejne zakupy.
Matematyka na studiach - równania różniczkowe
119 zł
Kurs Techniki efektywnego uczenia się
129 zł
Cena za zakup pakietu
Oszczędzasz w pakiecie: 50 zł
Zyskujesz 19.84 zł w punktach na kolejne zakupy.
Program kursu
5 modułów · 29 lekcji
1 · Wprowadzenie
- Wstęp 00m 35s
- Jak korzystać z materiałów? 00m 58s
- Różne rodzaje pamięci 15m 51s
- Nabywanie wiedzy 12m 20s
- Nabywanie umiejętności 12m 44s
- Mity naukowe – od razu o nich zapomnij 12m 36s
2 · Zanim zaczniesz naukę
- Warunki odpowiednie do nauki 13m 33s
- Trening kognitywny 05m 06s
- Planowanie nauki 12m 30s
- Skuteczniejsze (i szybsze) czytanie 10m 25s
- Koncentracja i motywacja 15m 47s
3 · Metody wspomagające uczenie
- Łączenie kropek – powtarzanie elaboracyjne 12m 39s
- Nauka przez praktykę – SPT 06m 41s
- Sprawdź się – nauka przez testowanie 07m 16s
- Stare fiszki w nowym wydaniu 10m 41s
- Immersja - proces zanurzenia 09m 04s
- Uczeń i nauczyciel (w jednym) 04m 19s
- Wybieranie i łączenie metod 14m 57s
4 · Metody pamięciowe
- Wprowadzenie do zakamarków pamięci 11m 05s
- Pałac pamięci 11m 22s
- Techniki literowe i słowne 14m 52s
- Metody na zapamiętywanie cyfr 10m 19s
5 · Słowo o notatkach
- Wprowadzenie – nauka podczas notowania 15m 01s
- Mapy myśli 13m 28s
- Streszczenia i punkty 06m 21s
- Metoda Cornella i pokrewne 05m 59s
- Sketchnoting 12m 25s
- Systemy przechowywania notatek 07m 25s
- Zakończenie 00m 30s
Twój instruktor
Agata Bijak
Psycholog biznesu
Opinie kursantów
„Nie wiesz dlaczego się uczysz i nic nadal się nie nauczyłeś? Ten kurs wszystko ci wyjaśni i wskaże błędy w nauczaniu. Dzięki niemu zwiększysz swoje zdolności poznawcze, dowiesz się jak zwiększyć swoją wydajność i lepiej będziesz potrafić zarządzać swoim czasem podczas przyswajania kolejnych ton nauki"
Czytaj więcej
Zwiń
„Kurs zawiera przegląd bardziej i mniej znanych metod oraz technik uczenia się i zapamiętywania. Podobało mi się systematyczne podejście prowadzącego i prowadzenie kursu metodą "od ogółu do szczegółu". Na pewno wykorzystam zdobytą wiedzę w mojej pracy. Polecam ten kurs."
„Must-have przed każdym innym szkoleniem/kursem/studiami! Przede wszystkim wybija z głowy głęboko zakorzenione stereotypy o nauce, a tym samym już na początku pokazuje, że chcieć to móc. Uczy różnych metod, które bardzo przydają się w zdobywaniu i utrwalaniu wiedzy - obecnie testuję w praktyce na totalnej pamięciówce. Żałuję, że nie ukończyłam tego szkolenia przed rozpoczęciem studiów. Polecam serdecznie!"
Czytaj więcej
Zwiń
„Kurs na pewno korzystny dla uczniów szkół ale chcąca rozwijać się osoba dorosła, która z biegiem czasu często zaczyna żyć na automacie może znaleźć cos dla siebie. Informacje przekazywane w sposób przejrzysty i zrozumiały dla każdego."
„Przystępnie opracowany temat, "
„Przyda mi się w pracy z dziećmi."
„Ciekawy kurs. "
„Bardzo dużo praktycznej wiedzy, uświadomienie ,że żyjemy często w mitycznym przekonaniu co do działania naszego mózgu. Niektórzy mogą być zniechęceni długim wywodem na temat rodzajów wiedzy, którą codziennie przyswajamy a nie od razu do technik nauczenia. Ten kurs jest dla osób, mających świadomość , iż dużo zależy od nas samych czyli zmiany stylu życia. A jak? Na to ten odpowie ten kurs"
Czytaj więcej
Zwiń
„Bardzo fajny, duża dawka ciekawej wiedzy "
„zbiór technik od razu do zastosowania"
Najczęściej zadawane pytania
Jak wygląda uczestnictwo w kursie online?
Kursy online w strefakursów.pl to kompletne pakiety materiałów wideo przygotowane przez zespół naszych specjalistów. Po zakupie otrzymujesz natychmiastowy dostęp do wszystkich lekcji, testów i materiałów dodatkowych na swoim koncie - możesz zacząć się uczyć od razu, bez czekania. Konto jest bezpłatne i możesz założyć je w dowolnym momencie lub w trakcie dokonywania pierwszego zakupu w serwisie strefakursów.pl. Materiały, do których otrzymasz dostęp, pozwolą Ci rozwinąć się zawodowo i podnieść swoje kwalifikacje. Każdy kurs przepełniony jest praktyczną wiedzą, która ułatwi Ci osiągnięcie wymarzonych życiowych celów. Zdobytą wiedzę i postępy możesz w łatwy sposób zweryfikować za pomocą licznych testów i ćwiczeń dołączonych do każdego kursu.
Czy otrzymam certyfikat ukończenia kursu?
Do każdego ukończonego przez Ciebie kursu wystawiamy imienny certyfikat w formacie PDF - będzie on dostępny na Twoim koncie w zakładce Certyfikaty. Warunkiem jego otrzymania jest zaliczenie testów dołączonych do kursu oraz obejrzenie wszystkich lekcji. Na certyfikacie znajduje się Twoje imię oraz nazwisko, nazwa ukończonego kursu, data wystawienia i unikalny numer certyfikatu. Certyfikat możesz wydrukować lub opublikować w Internecie za pośrednictwem specjalnego odnośnika np. na LinkedIn lub innych portalach społecznościowych, jak również dołączyć do swojego CV. Pamiętaj, że certyfikatów nie wysyłamy w formie papierowej.
Czy otrzymam fakturę VAT za zamówienie?
Tak, do każdego zamówienia wystawiamy fakturę VAT (23%) lub paragon - w zależności od danych podanych przy zakupie. Pobierzesz ją z zakładki Historia zamówień na swoim koncie. Powiadomimy Cię mailowo, gdy dokument będzie gotowy.
Potrzebujesz proformy? Zaznacz pole "Chcę otrzymać dokument proforma" przy składaniu zamówienia lub napisz: biuro@strefakursow.pl
Zakup w aplikacji mobilnej? Jeśli kupujesz przez App Store lub Google Play, sprzedawcą jest odpowiednio Apple lub Google. Fakturę otrzymasz od nich zgodnie z ich zasadami:
Możesz również pobrać dokument przez stronę Apple. Przejdź pod ten adres: https://reportaproblem.apple.com/, następnie zaloguj się swoim Apple ID, znajdź zakup na liście i kliknij, aby zobaczyć szczegóły i ewentualnie pobrać dokument. Apple zwykle wystawia fakturę jako dostawca usług cyfrowych. Jeśli potrzebujesz faktury VAT, możesz skontaktować się z pomocą techniczną Apple, aby uzyskać dodatkowe informacje na temat zgodności faktury z przepisami w Twoim kraju.
Zakup w Google Play(Android)
Gdy dokonujesz zakupu w aplikacji strefakursów.pl na Android za pośrednictwem Google Pay sprzedawcą jest Google. Fakturę lub dokument zakupu znajdziesz zgodnie z poniższą instrukcją:
- Otwórz aplikację Google Play.
- Kliknij ikonę swojego profilu w prawym górnym rogu.
- Wybierz Płatności i subskrypcje > Historia zakupów.
- Znajdź interesujący Cię zakup i kliknij na niego, aby zobaczyć szczegóły. Jeśli chcesz pobrać fakturę, kliknij przycisk Faktura (jeśli jest dostępny).
Możesz również znaleźć fakturę na stronie Google Pay. Przejdź pod ten adres: pay.google.com i zaloguj się na swoje konto Google, z którego dokonano zakupu. W sekcji Aktywność znajdziesz wszystkie transakcje dokonane w Google Play. Kliknij daną transakcję, aby zobaczyć szczegóły i pobrać fakturę.
Ile mam czasu na przerobienie materiałów?
Tyle, ile potrzebujesz! Uczysz się we własnym tempie - bez presji i bez abonamentu. Płacisz raz i zachowujesz dostęp do zakupionego kursu na swoim koncie bez z góry określonej daty końcowej. Przez pierwsze 12 miesięcy od zakupu dbamy o aktualność materiałów i zapewniamy pełną dostępność testów oraz certyfikatu. Później kurs nadal pozostaje na Twoim koncie - wracasz do lekcji, kiedy masz ochotę. Szczegółowe zasady dostępu znajdziesz w regulaminie.
Powiązane tematy
Zobacz też
Podobne kursy
Rozwój osobisty
Kurs Efektywność osobista - zarządzanie zadaniami i sobą w czasie
159 zł
Rozwój osobisty
Kurs Efektywne planowanie dnia - jak pokonać prokrastynację
149 zł
Rozwój osobisty
Kurs Budowanie nawyków - skuteczne techniki
149 zł
Rozwój osobisty
Kurs Jak skutecznie planować i realizować cele
129 zł
Rozwój osobisty
Kurs Evernote - zwiększ swoją produktywność
119 zł
Rozwój osobisty
Kurs Notion - zwiększ produktywność w domu i pracy
149 zł
Rozwój osobisty
Kurs Włoski dla początkujących - poziom A1
129 zł
Rozwój osobisty
Kurs Jak zbudować pewność siebie i poczucie własnej wartości
149 zł
Rozwój osobisty
Kurs Mnemotechniki - jak szybko się uczyć i zapamiętywać więcej
159 zł
Biznes i marketing
Kurs Storytelling w biznesie i marketingu
159 zł
Ten kurs jest częścią ścieżki
Ekspert produktywności
Zacznij efektywnie wykorzystywać swój dzień i stań się bardziej produktywny w każdym aspekcie swojego życia zawodowego i prywatnego. Naucz się planować codzienne zadania, wyznaczać nowe cele i konsekwentnie je realizować. Dowiedz się jak radzić sobie ze stresem i motywować się do działania.
Dostęp od razu po zakupie ·
129 zł